“Prima di parlare domandati se ciò che dirai corrisponde a verità, se non provoca male a qualcuno, se è utile, ed infine se vale la pena turbare il silenzio per ciò che vuoi dire.”
Buddha

Il quinto chakra è il primo dei chakra alti, ovvero i tre chakra che connettono al mondo spirituale. Vishuddha che significa in sanscrito purificare è legato al mondo dell’espressione, della parola, il canto e tutte le forme d’arte. Questo centro si trova tra il cuore e la testa quindi tra il sentimento ed il pensiero. Esprimersi intelligentemente ma con il cuore è fondamentale per mantenere questo chakra forte e vitale. Quante decisioni prediamo con il cuore e quante con la mente? Siamo al centro di questo costante conflitto.

Questo centro è legato alla faringe, alle corde vocali ed alle orecchie quindi all’equilibrio (sia mentale che fisico). Avere una voce forte e bilanciata nel parlare è importante per poter comunicare con il mondo circostante. Un quinto chakra bilanciato porta la persona ad essere concentrata, decisa, autentica ed aperta verso gli altri. Leggi tutto